Družinska knjiga meseca novembra 2018 |
|
|
|
Florence Williams: Narava zdravi in popravi - Zakaj narava pripomore, da smo srečnejši, ustvarjalnejši in bolj zdravii
Narava zdravi in popravi je kritiško zelo hvaljena knjiga priznane novinarke Florence Williams, v kateri je zbrala znanstvene izsledke o ugodnem vplivu narave na naše možgane. V tem dokumentarnem delu se avtorica poglobi v številne aktualne raziskave, v iskanju odgovorov pa tudi potuje po vsem svetu. |
Tako se med drugim poda v cipresne gozdove v Južni Koreji, kjer se seznani s programom »gozdnega zdravljenja«, nato na Škotsko, kjer izve za »ekoterapevtski« pristop k zdravljenju duševno obolelih, v zahodni Virginiji pa odkriva, kako bivanje na prostem pomaga otrokom z motnjo ADHD.
V svoji knjigi novinarka nazorno prikaže, da je naša vez z naravo izrednega pomena za naše umske sposobnosti, že kratki sprehodi v naravo pa bistveno izboljšajo naše razpoloženje. |
|